Pragniesz trenować bez wychodzenia z domu? Stwórz swoją siłownię! Niezależnie od tego, czy planujesz kompleksowy trening siłowy, cardio, czy rozciąganie, odpowiednie wyposażenie pomoże Ci utrzymać regularność i efektywność ćwiczeń. W co wyposażyć siłownię w domu? Podpowiadamy!